
Jak plaveme
První plavání
Návštěva vyškolené instruktorky u Vás v rodině umožní, aby se první setkání s plaváním odehrálo v bezpečí a pohodlí Vašeho domova. Instruktorka Vám ukáže úchopy plavání ve vaně a manipulaci s miminkem ve vodě i na suchu.
Více informací na stránce plavání v rodině.
Pokračující plavání
Plavání obvykle probíhá 1x týdně v bazénu vyhřátém na 30°C. Děti jsou zařazeny do skupin podle věku a pokročilosti a do bazénu mohou s dítětem oba rodiče. Lekce trvá půl hodiny a poté je k dispozici sauna vyhřátá na 75°C. Zpočátku se dítě hravou formou seznamuje s vodou, postupně ve spolupráci s rodiči začíná plavat na zádech, na bříšku, učí se potápět a skákat, lovit hračky.
Více informací na stránce plavání v bazénu.